仕事帰りに代々木でまつげのお手入れして来ました。 まつげのエクステといって、自分のまつげの上に人工のまつげを接着剤でくつけてくれるのですが、まつげが濃くなるとアイラインが入ってるように見えるので 朝時間がないときなどメイクしなくてもお化粧し…
幼なじみのK子ちゃんが仕事を辞めてカナダへ！ ということで今日は送別会をして来ました。安定した仕事よりも自分らしく生きる道を選んだ彼女は輝いていて 笑顔がまぶしかったです。小学校時代からの友人３人で話はつきず.......夢を話したり昔話をしたりし…
危機の機は機会の機転んでもただではおきないぞっと思います。もうだめかもっ、と思った時に話を聴いてもらって友達のありがたさが心にしみたり、 自分の考え方が窮屈なものだと気づいたり、 これが耐えられているならまた同じ様なことが起こっても乗り越え…
ここのところイメージ療法の研修会に参加してます。 理論だけではなくて治療者が自分で体験しながら学んでいく方法をとるので勉強なのに楽しい！！！です。自分の心に浮かぶイメージやその扱い方は、今現在の自分の生き方や人間関係の持ち方と同じ方法をとっ…
今日はバレンタインデーですね。いつも日記を読んでいただいている皆様ありがとうございます。今後ともたくさん良い事ありますように♡
幼なじみから本のプレゼントをもらいました。感動の内容です。。。。12の贈り物作者: シャーリーン・コスタンゾ,黒井健出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2003/11/14メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 17回この商品を含むブログ (9件) を見る誰もが生まれ…
今週のお題これが私の至福の時私が幸せだなーと思うのは うっとりする音楽を聴いている時と、やっぱり、美味しいもの！！を食している時。気のおけない仲間や家族とそんな時間を共有している時が一番幸せです：Dと言う事で大好きなヒラリーハーンと、 ジョン…
知り合いからカイトボードが趣味と聞き、なにそれ？？？？ と思って動画を見たらびっくり！サーフィンのボードに乗りながら風を受けて飛ぶスポーツでした。世の中には自分の知らない世界がまだまだたくさんあるなぁー と思いました。怖そう、でも挑戦したい…
Joshua Radineと言う歌手のI'd rather be with youという曲が、なんとも可愛い絵本になってました。海で怪物に飲み込まれても幸せそうな主人公達が、ほんわかしたイラストで描かれていて好きです。 二人の間を飛んでいる鳥がいい味出してます。
今週のお題「ついつい集めてしまうもの」雑誌の付録だったり、洋服を買うともらえたり、お土産の袋だったりと、 頂き物が多いのですが重宝してます。 活躍の場は買い物以外でも旅行のときやプールに行く時などなど。 結構丈夫で便利なエコバック大好きです。
「森のイスキア」って聞いた事ありますか？最近職場で話題なのは 青森、岩木山麓にで「森のイスキア」を営んでいる佐藤初女さん。 訪ねて来る人を誰でも受け入れ手作りの料理で、多くの傷ついた人々を癒して来たそうです。食事を食べるときに食べ物の命をい…
mockmoonさんという方が撮られた微速度撮影の映像。夢のようにうつくしいです。まだ一度も天の川を見た事がないので、寝転がってぼーっと眺めてみたいなぁ（暖かいところで）。「白馬大池で天の川を Time Lapse Milky Way at Hakuba Lake (HD 720p)」 台風の…
バイオリンのレッスンに行って参りました。今練習しているのは「drink to me only with thine eyes」という曲なのですが 知らない曲だったので調べてみました。 そうしたら、なんと1616年！！！！にBen Jonsonという人が書いた詩をもとにつくられた 何ともロ…
今週のお題「冬の楽しみ」 私の冬の楽しみはスキーです。 [%7C] 山の空気を存分に吸い込み思いっきり滑ります。そして、もう一つの楽しみはというと、 よーく見ると、なんとも繊細で美しい雪の結晶たち。 毎回自然の美に感動してます。写真がないので結晶の…
最近レストランやホテルのテーブルの生花がプリザーブドフラワーになり、そこに’チャレンジ２５に参加してます！’と書いてあるのを発見したので、なんのことかしら？と、、ネットで調べてみました。地球温暖化防止運動の一環で、CO2などの温室効果ガス排出量…
箱根で女子旅満喫して参りました。 クラッシクな宿でサービスも素晴しく温泉2回も入っちゃいました。 [%7C%7C] 朝ご飯も豪華！！フレンチトーストの中身がふわとろで、大変おいしゅういただきました。毎朝食べたいな♪ 翌日は箱根神社にお参り。 [%7C] 気のお…
寒そうですが。。箱根の温泉に行ってきまーす！！
小さい頃は魔法使いになりたくて、呪文の練習や（サリーちゃん、魔女っ子メグちゃんみたいな）葉っぱをすりつぶして薬草ごっこをして遊ぶのが大好きでした。実は今でも魔法使いになれたらかなり嬉しいです.....特技は人の良いところを見つける事。人の笑顔を…
今日も寒くておまけに雪までっっ降っていますが、美味しい蒸しパンのおかげで至福のひととき♪を過ごす事が出来ました。ありがとう蒸しパン、そして作ってくれた人たち♡ いろんな種類がありますが、私の一押しは「きこりの蒸しパン」！！ 中にはクリームチー…
なぜか無性に森や木や緑が恋しくなりました。 寒さのせいでしょうか。。。。。大きな木の下の緑の芝生の上に大の字に寝転がって空を眺めながらうたた寝するのが好きです。 早く暖かくなるといいな♪ [%7C%7C]
昨日仕事で疲れて、ふーっっとため息が出そうになっていたら、 今朝なんと机の上に 「聖☆お兄さん６巻」が！！！置いてありました。 帰りの電車の中で読みながら笑ってしまいました。 そして同僚の無言のやさしさに感謝♡簡単に言うと立川でブッダとイエスが…
アルコール依存と薬物依存で治療施設に入所中だった、お騒がせ女優リンジーローハンが出所？（退院？）したそうです。この施設は同じくアルコール依存だったフォード元大統領夫人によってたてられたもの。有名人が自分の問題を公表してるのもすごいし、そん…
なんだか心に残る甘酸っぱい作品です。 作者はKristen LeporeというLA在住の明るい姉さん、ブログも面白いです。 http://www.kirstenlepore.com/
昨日に引き続き過ごしやすそうな家を発見：） 庭の役割を、時を過ごす、人を迎える、眺めるという機能にわけてデザインしているそうです。さすが建築家！ こんなガラス窓も味わい深いですねぇ。 i'm homeよりhttp://www.imhome-style.com/
赤ちゃんの笑い顔はいつ見ても気持ちが和みます。睨みをきかせられる赤ちゃん今後の成長が楽しみです。。
イギリスのサイトで見つけた素敵なお家＆インテリアは、見てるだけで快適感が伝わって来ます。引き寄せの法則によると、夢を実現するにはそのイメージをクリアに描くことが大事らしいのです。こんなところに住んで、毎日採れたての果物と野菜を食べて、バイ…
今週のお題に挑戦私の今年の抱負 １、自分に正直に生きる（自分を相手に良く見せようと思って本音を言わなかったり隠したりしがちです。そうすると人間関係消極的になりがちかも。） ２、先送りしない（プレゼンとか苦手な事は棚上げしつつその間ずっと気が…
新春早々ズンバに初挑戦！！踊ってしまいました。 Zumbaとはこんな感じのダンスでとにかく楽しいです。 仕事始めで疲れてたのに、つい友達と年甲斐もなくジムのスタジオレッスンに参加。振り付けとてもついていけなかったけど、いい汗流して来ました：）明日…
ただいま伊香保温泉から帰って来ました！ 近くの Hara museum arc [%7C] と榛名神社 [%7C] に寄って来ました。 hara museum の隣にいた羊くん。 温泉きもちよかった〜。たまには親孝行せねばと思い立ち５年ぶりの家族旅行でした。また行きたいな♪
これから伊香保温泉に行ってきまーす。
